日本サッカーのために本気で提案したい練習法

最近では、プロの練習法も、YouTubeで手軽に見れる時代になりました。

よく、二人組になり、下手投げでボールをパスし、足やヘッドで返す練習があります。 
おそらく、全国的に行われていると思います。

しかし、ここで下手投げではなく、スローインでの練習を提案致します

当然、ファールスローにならないように意識します。 

味方が取りやすいスロー技術向上に期待でき、下手投げよりも実戦に近い軌道で練習できます。

また、過度なプレッシャーや疲労の中では、ありえないスローインのミスをすることもあり、それらを防ぐ確率も上がります。
 
さらに、スローの飛距離UPも考えられるかもしれません。
 


スローインが無いフットサルならば、あまり意味がない練習かもしれません。

しかし、11人制サッカーやソサイチ(7~8人制サッカー)では、効果的な練習法だと思います。 



本気で、ご一考を宜しくお願い致します。 



おまけ! 
ファールスローを取られないフェイントスロー

  ↓ ↓ ↓

投げる方向と、体と足首の向きを合わせましょう。 
※投げた直後は、両足を地面から離さないようにしましょう。
※しっかり、頭の後ろから投げましょう。
※ラインは踏んでも良いが、片足以上がピッチに完全に入らないようにしましょう。


その他
・顔の向きだけフェイントをかけるスローインもあります。 
しっかり頭の後ろから、ゆっくり味方の足元に投げるスローインも効果的です。
・カーブをかけるスローインを、テレビの試合で何度か見た事があります。



人気のページ
簡単にロングキックやゴールキックが蹴れる方法
サッカーボールの空気圧 ボールの硬さ
左足(苦手な足)の蹴り方や練習法
強いシュートの蹴り方 インステップキック編
サッカーにおいて慌てない方法 ビビらない方法
急激に上達するためのヒント
ドリブル上達法 ドリブルの考え方
強いキックの蹴り方 インサイドキック編
スタミナやスピードのトレーニングや強化方法
カッコいいヘディングの仕方
必殺!右乳首トラップ!
スランプ脱出のヒント